Arteterapia & Crescita Personale

Senti di aver bisogno di ritrovare il tuo equilibrio emotivo, calma interiore e autostima?
Benvenuta: sei nel luogo giusto!

In questa serie di articoli straricchi di valore ti guiderò attraverso l’arteterapia ed altri strumenti olistici in esercizi pratici e creativi, journaling e pratiche ispirate alla cultura orientale Taoista per imparare a gestire l’ansia, lo stress, il burnout, ritrovare benessere e riconnetterti con la tua essenza femminile e la natura dentro e fuori di te.

Esercizi semplici ma potenti da fare comodamente a casa tua per nutrire corpo, mente e anima e
ritrovare creatività e luce nella tua quotidianità.

Sei pronta a ritrovare quella luce che ti accende? Iniziamo!